در راهنمای لوازم تخت خواب از تشک گرفته تا بالش , ما در اینجا اصول اولیه برای یک اتاق خواب رویارویی را شرح می‌دهیم؛ چون ما زمان زیادی را برای خواب و استراحت در اتاق خواب می‌گذرانیم انتخاب لوازم خوابی که نیازهای راحتی ما را برآورده کند و مناسب سبک اتاق ما باشد بسیار مهم است. در اینجا همه مؤلفه‌هایی که تخت رؤیایی شما را می‌سازد معرفی می‌کنیم از لایه پایین به لایه‌های بالا.
1. پد و محافظ تشک
این‌ها لوازمی برای راحتی هستند که لایه‌های بیشتری ایجاد می‌کنند و تشک را از مواد آلرژی‌زا مانند گردوخاک و تعریق حفاظت می‌کند.
مواد پد تشک شامل پنبه, پشم‌شیشه و لاتکس است و انتخاب بهترین گزینه به ویژگی‌های مدنظر شما بستگی دارد.
2. ملافه‌ها
سه نوع عامل هست که باید در زمان خرید ملافه به آن دقت کنید:
• تراکم نخ
• مواد
• بافت
این‌ها باهم ظاهر نهایی و حسی را که ایجاد می‌کنند مشخص خواهد کرد مثلاً گرم و نرم یا سرد و صاف.
نکته ! ملافه‌ها را به‌صورت چندتایی جمع کنید. قانون کلی آن ملافه‌های سه‌تایی است:
1.یکی برای تخت
2.یکی برای کمد ملافه‌ها
3.یکی در لباسشویی
این کار نه‌تنها تضمین می‌کند که شما همیشه یک مجموعه ملافه تمیز آماده داشته باشید بلکه به حداقل سازی کهنه شدن آن‌ها هم کمک می‌کنید.
3. روتختی و ست‌های تخت خواب
این‌ها لایه‌های بالایی تخت هستند که گرمی و استایل مناسب را فراهم می‌کنند و می‌توان در هر فصل آن‌ها را تغییر داد. چهار گزینه اصلی وجود دارد:
• روتختی
• لحاف با کاور
• لحاف
• روانداز
از راحت‌ترین و سنگین‌ترین تا سبک‌ترین روانداز هرکدام سطح متفاوت گرما, بافت و دلپذیری را به اتاق‌خواب می‌دهند.
4. بالش
شب‌ها سرخود را روی بالشی قرار دهید که برای عادات خواب شما مناسب باشد مثلاً برای پهلو, پشت یا معده. بالش نقش حیاتی در کیفیت خواب خوب در شب دارند و توصیه می‌شود که آن‌ها را هر ۱۲ تا ۱۸ ماه عوض کنید چون خراب می‌شوند و دیگر مثل قبل راحت نیستند.
بالش‌های دکوری (کوسن) بالاترین و تأثیرگذارترین لایه روی تخت هستند که یک ظاهر و راحتی را ارائه می‌کنند که می‌توان آن را به‌دلخواه تغییر داد. ست‌های تختخواب ۵ یا ۷ تکه اغلب شامل این بالش‌ها هستند.